パリで理想的なウェルネス・ウィークエンドをどのように計画すればよいでしょうか？

パリでの充実したウェルネス・ウィークエンドは、スパを中心に構成されています。お肌の状態や体のこわばりに合わせたトリートメント、ハマムでのひととき、穏やかな運動、軽めの食事、そして安らかな睡眠――これらすべてを、街中を移動することなくお楽しみいただけます。パリのマドレーヌ広場に位置する5つ星ホテル「Fauchon L’Hôtel Paris」では、これらすべてを1つの施設で体験いただけます。PAOMAのフェイシャルおよびボディトリートメントを提供するビューティースパ、ハマム、24時間営業のフィットネスセンターに加え、トリートメントとFauchonの美食を組み合わせたプランもご用意しております。

充実したウェルネス・ウィークエンドとはどのようなものでしょうか？

ウェルネス・ウィークエンドとは、単に予定を詰め込んだものではありません。それは、トリートメント、温もり、運動、栄養、そして睡眠のバランスに基づいています。 理想的なのは、滞在中に1～2回のトリートメント、毎日のハマム利用、軽めの運動、そして急ぐことなくゆっくり楽しむ美食のひとときを計画することです。移動が少ないほど、より深いリラクゼーションが得られます。だからこそ、スパが併設されたホテルが最良の選択なのです。

スキンケア製品はどのように選べばよいでしょうか？

最適なトリートメントは、まずご滞在時の肌の状態によって決まります。Fauchon L’Hôtel Parisのビューティー・スパでは、フランスのエコ・エシカル化粧品ブランド「PAOMA」によるフェイシャルトリートメントをご提供しております。同ブランドは、ECOCERTによるCOSMOS Organic認証を取得したオーガニック製品であり、ヴィーガン対応で、フランス国内で製造されています。どのコースにもLEDトリートメントが含まれています。

• 乾燥してつっぱり感がある、あるいはくすんだお肌にも、「美を引き出すスキンケア」は、たっぷりと潤いを与え、しなやかさ、心地よさ、そして輝きを取り戻します。
• 疲れた表情、くすんだ肌：クライオセラピーに着想を得た「リチュエル・エクラ・デ・グレース」は、肌を引き締め、輝きを取り戻します。旅行の後や忙しい一週間の後に最適です。
• 混合肌～脂性肌、肌トラブル：リチュエル・ピュレテは、肌を深く浄化し、肌のバランスを整えます。
• 肌のハリの低下、最初のシワ：「リチュエル・アンチエイジ・ヒアルエッセンス」は、目に見える年齢のサインに働きかけ、肌の弾力を取り戻すお手伝いをいたします。
• 対象部位：「レガール」および「オーヴァル＆デコルテ」のプロトコルは、他のトリートメントと組み合わせてご利用いただくことも、短時間のケアとして単独でご利用いただくことも可能です。

トリートメントは、女性にも男性にもご利用いただけます。ご不明な点がございましたら、スパのスタッフがお客様に最適なコースをご案内いたします。

フェイシャルトリートメントにおいて、LEDにはどのような役割があるのでしょうか？

LED（光モジュレーション）は、熱や紫外線を伴わないさまざまな波長の光を用い、有効成分の働きをサポートします。色によって、肌の輝きを高めたり、肌を落ち着かせたり、肌のキメを整えたりする効果があります。トリートメントに組み込むことで、不快感を与えることなく、その効果を持続させることができます。ビューティースパでは、PAOMAのすべてのフェイシャルトリートメントにこの技術が取り入れられています。

マッサージとボディケア：どちらを選べばいいでしょうか？

• 一週間の仕事や長旅の後に、背中、首、肩のこりをほぐすには、マッサージが最適です。気になる部位や希望する強さを教えてください。
• より滑らかな肌と、心ゆくまでリラックスできるひとときを過ごすには、スクラブとパックを組み合わせたボディケアが最適です。特に冬にはおすすめです。
• 45分か、それとも1時間でしょうか？45分あれば、特定の部位に焦点を当てたケアには十分ですが、1時間あれば、より徹底したケアと、心身のリラックスを十分に楽しむことができます。
• デュオコースでは、カップルや友人同士、あるいは母と娘など、隣り合ってトリートメントをお楽しみいただけます。

ハマム：その効能と正しい利用方法

ハマムの蒸し暑い熱気は、毛穴を開き、筋肉をほぐし、スキンケアの準備を整えてくれます。また、静かなひとときでもあり、マッサージの前後でペースを落とすのに最適です。

• 所要時間：15分から20分程度で十分です。1回または2回に分けて行い、その間に休憩を挟んでください。
• トリートメントの前には、ハマムが肌と筋肉をほぐし、トリートメントの後には、リラックス感を長引かせてくれます。
• 運動の前後には水分を補給し、直前の重い食事は避けてください。
• 注意事項：妊娠中の方、心臓や循環器系の疾患をお持ちの方は、ハマムをご利用になる前に医師にご相談ください。

「Fauchon L’Hôtel Paris」では、スパの営業時間中、ご宿泊のお客様はハマムを自由にご利用いただけます。

スパでの体験はどのような流れになるのでしょうか？

1. 特に週末は、事前にご予約ください。土曜日の午後の枠はすぐに埋まってしまいます。
2. 施術の15分前にお越しいただき、着替えを済ませ、ゆっくりとリラックスしてください。
3. 施術者の方と、お肌のタイプ、体のこり、アレルギー、圧力の好みなどについてご相談ください。
4. トリートメントの前後に、ハマムをお楽しみください。
5. 施術後は、一日の予定に戻る前に、ゆっくり休んで水分を補給する時間をお取りください。

Le Beauty Spa 毎日10時から19時まで営業しており、トリートメント、マッサージ、ヘアスタイリング、ネイルサービスをご利用いただけます。営業時間外のご利用については、追加料金にて承る場合がございます。ご予約：+33 1 87 86 28 30 · beautyspa@fauchonhotels.com。

ビューティースパをご紹介いたします

スポーツと回復

朝に軽い運動を行うと、トリートメントの効果をより高め、睡眠の質も向上します。 「Fauchon L’Hôtel Paris」のフィットネスセンター（地下1階）は24時間ご利用いただけます。トレッドミル、エリプティカルトレーナー、エアロバイク、デュアルプル、ダンベル、エクササイズボールなどが完備されています。ご要望に応じて、パーソナルトレーナーや「ランニング・カルチャー」のコーチを手配し、パリの街を走りながら観光を楽しむことも可能です。完全なリカバリーのためには、ハマム（トルコ式サウナ）の後にマッサージを受けることをお勧めいたします。

ウェルネスとグルメ：滞在中の美味しい食事

健康は食事からも得られますが、その楽しみを犠牲にする必要はありません：

• 1日を気持ちよく始めるための「ウェルネス・ブレックファスト」（38ユーロ）。
• Le Grand Café Fauchonの「ル・エピシエ」でのブランチは、土曜日と日曜日の12時から15時までです。
• 15時から18時まで、Fauchonの「ファイブ・オクロック・ティー」をご用意しております。当店自慢の特製ティーをお楽しみください。

48時間にわたるウェルネス・プログラム

金曜日。夕方遅くに到着し、19時前にハマムを楽しみ、その後、軽めの夕食をとって早めに就寝しました。

土曜日の朝。フィットネスセンターでのトレーニング、またはコーチと一緒にランニングをした後、ヘルシーな朝食をお楽しみください。

土曜日の午後。ハマム体験の後、お肌のタイプに合わせたPAOMAのフェイシャルトリートメントをお楽しみください。「Five O’Clock Tea & Relax」は、お二人での1時間のデュオトリートメント、ハマム体験、そしてFAUCHONの「Five O’Clock Tea」を組み合わせたプランです。

日曜日。マッサージやボディトリートメントの後は、ブランチをお楽しみください。「Brunch & Relax」では、「L’Épicier」のブランチの前または後に、45分間のトリートメントとハマムをご利用いただけます。

どのスパプランを予約すればよいでしょうか？

• 「ブランチ＆リラックス」：45分間のオーダーメイドトリートメント（フェイシャルまたはボディ）、ハマム、そして「ル・エピシエ」のブランチが、土曜日と日曜日にご利用いただけます。お一人様205ユーロ、お二人様で410ユーロです。
• 「Five O’Clock Tea & Relax」：1時間のカップル向けトリートメント、ハマム、2名様分の「Five O’Clock Tea」がセットになったプランです。金曜日から日曜日までご利用いただけます。お二人様で430ユーロです。
• PAOMAの「クリスマスの光」：2026年12月31日まで、60分間のフェイシャルトリートメント「美を引き出すトリートメント」、LEDトリートメントとハンドマスクが無料、さらに30分間のハマムをお楽しみいただけます。お一人様150ユーロです。
• クリスマス・ウェルネス・エスケープ：2026年12月1日から31日まで、1泊、朝食、そしてカップルで楽しめるトリートメントまたはマッサージ1回が含まれます。お二人様で1,130ユーロから。

当社のオファーをご覧ください

スパでのひとときをプレゼントする

トリートメント、「ブランチ＆リラックス」、「ファイブ・オクロック・ティー＆リラックス」、および宿泊プランは、Fauchon L’Hôtel Parisのオンラインショップにて、有効期限1年のギフト券としてご利用いただけます。

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よくある質問

パリでウェルネスな週末を過ごすには？
移動の手間を省くためにスパ付きのホテルを選び、ご自身のニーズに合わせたトリートメントを1～2つ予約し、毎日ハマムを楽しみ、軽い運動と軽めの食事を計画しましょう。特に週末は、トリートメントを事前に予約しておくことをお勧めします。

パリでスパとハマムを備えたホテルならどこが良いでしょうか？
マドレーヌ広場に位置する「Fauchon L’Hôtel Paris」では、毎日10時から19時まで営業しているビューティースパでPAOMAのトリートメントをご提供しております。また、ご宿泊のお客様はハマムを自由にご利用いただけ、24時間営業のフィットネスセンターも完備されています。

どのフェイシャルケアを選べばよいでしょうか？
お肌の状態に合わせてお選びください：乾燥肌の方には「Rituel Révélateur de Beauté」、くすんだ肌には「Éclat des Glaces」、混合肌～脂性肌の方には「Pureté」、エイジングケアには「Hyaluressence」がおすすめです。

ハマムにはどのくらい滞在すればよいでしょうか？
1回または2回に分けて、15分から20分程度で十分です。水分を十分に補給し、妊娠中の方や心臓疾患をお持ちの方は、医師にご相談ください。

ホテルにはプールはありますか？
いいえ。Fauchon L’Hôtel Parisには、ハマムを備えたビューティースパと、24時間ご利用いただけるフィットネスセンターがございます。

パリでスパとブランチを楽しめる場所は？
マドレーヌ広場の「Brunch & Relax」では、45分間のトリートメント、ハマム、そしてLe Grand Café Fauchonの「L’Épicier」によるブランチが、土曜日と日曜日に1名様205ユーロでご利用いただけます。

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